تمارين الاسترخاء

ما طريقة تطبيق تمارين الاسترخاء؟

رقم الاستشارة 2136015 تاريخ النشر: 2019-06-23

نرجو من الدكتور محمد عبد العليم أن يوضح لنا طريقة تمارين الاسترخاء. شاكرين لكم تعاونكم.... المزيد

  • زوجي أصيب بصدمة بعد إنهاء خدماته، فهل يمكنكم تفسير أعراض تلك الصدمة؟ رقم الاستشارة 2409870 تاريخ النشر: 2019-07-16 05:47:49

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سعيدة جدا لتواصلي معكم. قبل 3 أشهر تم إنهاء خدمات زوجي من الشركة التي كان يعمل بها منذ 10 سنوات في دولة خليجية، أخبرني بذلك وهو يضحك ويدعي أنه مرتاح للقرار حيث لم يكن سعيدا بالعمل، ولكن بعد عدة أيام تغير ...المزيد

  • هل الشعور بنزول قطرات البول بعد التبول مجرد وسواس؟ رقم الاستشارة 2409867 تاريخ النشر: 2019-07-16 05:42:02

    السلام عليكم. أعاني من حرقان شديد جدا أثناء التبول وبعد التبول بساعات، أشعر بضيق وألم، حيث أنني بعد التبول أشعر أن المثانة لم تفرغ ما بداخلها، وأقوم بالتبول على عدة مرات، وفي كل مرة أجد كمية بول، وبعد الخروج من الخلاء أظل قلقة من خروج ...المزيد

  • لدي مشكلة في العضو الذكري، ولا أدري ما الحل؟ رقم الاستشارة 2409830 تاريخ النشر: 2019-07-16 05:28:07

    لا أعرف كيف أصف الحالة بالتفصيل و لكني بحثت كثيرا و سألت و الدتي حول هذا الموضوع .. عندي في قضيبي في المقدمة فتحتين لمجرى بول واحد و أنا اكتشفت هذا مؤخرا لدرجة اني كنت فاكر هذا الطبيعي لشرح الحالة بالتفصيل : 1- الفتحتين في المقدمة تماما ...المزيد

  • رجع الاكتئاب.. فهل أرجع للسبرالكس؟ رقم الاستشارة 2409828 تاريخ النشر: 2019-07-16 05:21:30

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. راجعت طبيبة نفسية منذ 7 سنوات، وعرفت إني أعاني من اكتئاب شديد، ووصفت لي السبراليكس 10 مج نصف حبة مساء لمدة أسبوع، ثم أرفع الجرعة لحبة مساء ونصف حبة صباحا لمدة 6 شهور، وقد تحسنت حالتي من حيث التفكير الدائم ...المزيد

  • هل الغضروف سبب في تأخر الحمل؟ رقم الاستشارة 2409818 تاريخ النشر: 2019-07-16 05:19:02

    السلام وعليكم ورحمة الله. أنا شاب في منتصف العمر 30 عاما، متزوج منذ 4 أشهر، ولم أنجب حتى الآن، وكانت الزوجة تريد الاطمئنان والفرحة، وذهبت إلى الطبيب وقال لها أن عندها بعض الالتهابات، وأعطاها العلاج اللازم لمدة 10 أيام، ومن ثم فيتامينات ...المزيد

  • كيفية معالجة أعصاب مرض جليان باري؟ رقم الاستشارة 2409810 تاريخ النشر: 2019-07-16 04:40:11

    السلام عليكم ورحمة الله. منذ عام 2000 أصبت بمرض جليان باري، وكانت الإصابة في الرجلين واليدين، وفقدت الحركة تماما، فدخلت المستشفى لمدة شهر، وعملت فحص بذل من الظهر، وتم فصل البلازما عن الدم وإعطائي بلازما جديدة، وعلاج طبيعي مكثف، وخرجت ...المزيد

  • هل يستطيع مريض الذهان الحصول على رخصة قيادة؟ رقم الاستشارة 2409803 تاريخ النشر: 2019-07-16 04:37:00

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أخي يعاني من الذهان، وأود أن أسألكم: هل يستطيع مريض الذهان الحصول على رخصة قيادة؟ وهل حقا قد تحدث معه نوبات لا يشعر بأفعاله كما أخبرنا الطبيب؟ أرجو الرد السريع، وشكرا. ...المزيد

  • هل أنا مصابة بالثآليل التناسلية؟ رقم الاستشارة 2409738 تاريخ النشر: 2019-07-16 04:32:40

    السلام عليكم أنا متزوجة وعندي ثآليل, أو لا أعرف ما هي في الحقيقة هل هي ثآليل تناسلية أم ماذا, قليلة نوعا ما اكتشفتها منذ شهرين وهي موجودة على الشفرتين الكبرى. ذهبت إلى الطبيبة وفحصتني سريريا وأخبرتني أنها فقط من إزالة الشعر، وأخذت ...المزيد

  • كيف تتعالج والدتي من خلل وظائف الكلى؟ رقم الاستشارة 2409749 تاريخ النشر: 2019-07-16 04:27:33

    السلام عليكم. والدتي عمرها 64 سنة، تعاني من خلل في وظائف الكلى، ونسبة الكرياتنين عندها 8 وثابتة منذ أسبوعين، وراجعت أكثر من طبيب، والجميع أخبروها أن النسبة ستنخفض مع العلاج ويصف لها علاجا مختلفا عما سبقه، ولا فائدة، فهل هي بحاجة لغسيل ...المزيد

  • ما هي الأعراض الجانبية للسيبرالكس؟ رقم الاستشارة 2409723 تاريخ النشر: 2019-07-16 04:26:02

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكركم جزيل الشكر على ما تقدمونه من فوائد لسنوات عديدة، وأسأل الله أن يكون ما تقدمونه شفيعا لكم وسببًا لدخولكم الجنة بلا حساب. عمري 29 سنة، وزني 68 كلغ، وطولي 180 سم، أستخدم السيبرالكس 10 جرام صباحا يوميا ...المزيد

  • لم أعترف بفعلتي فأنا أخشى غضب والدي! رقم الاستشارة 2384513 تاريخ النشر: 2019-07-16 03:47:16

    السلام عليكم. حسب تذكري فإني كسرت غطاء خلاط كهربائي، وقد أخبرت أمي بذلك، وهذا قبل سنة تقريبا، البارحة لاحظ أبي أنه مكسور فقام مباشرة وصاح في وجهها: لقد كسرته أنت مهملة، خرج وهو غاضب، أي لم يسأل حتى من قام بكسره، وهي لم تنف أنها لم تكن ...المزيد

  • لو دللت شخصا على ممثل إباحي، فهل علي إثم؟ رقم الاستشارة 2384285 تاريخ النشر: 2019-07-16 03:44:23

    السلام عليكم.. هناك صديق لدي يريد مني اسم ممثل إباحي لكي يشاهد أفلاما له، وأنا لم أعطه لأنه حرام، لكنه أصر علي إصرارا شديدا؛ فهل إذا شاهد أفلاما إباحية لهذا الشخص علي إثم لأني أعطيته الاسم؟ وشكرا. ...المزيد

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً