الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

هل استخدام بروتين (serious mass) له أي أضرار جانبية لزيادة الوزن؟
رقم الإستشارة: 2411568

445 0 0

السؤال

السلام عليكم.

هل استخدام بروتين (serious mass) مضر أو له أي أضرار جانبية لزيادة الوزن؟ لأني مبتدئ في كمال الأجسام، وهل يجب شرب كميات كبيرة من الماء؟ وبماذا تنصحوني؟

وجزاكم الله خيرا.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخ الفاضل/ سامي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فبصورة عامة الإكثار من تناول البروتين ليس بالأمر الصحي إن كان خارج حدود المعقول، وللتخلص من الآثار السالبة لا بد من تناول كميات كبيرة من المياه، كما لابد من التأكد من عدم وجود مشاكل بالكلى التي عليها التعامل، مع النسب العالية من البروتين، ويفضل البروتين الطبيعي، ولكن إن كان لا بد، فلا بد من استشارة متخصص لمعرفة ما تحتاجه من البروتين الصناعي بالنسبة للرياضة التي تمارسها.

والله الموفق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً